Jesienne smoothie
Dzisiaj to dopiero zrobiło się jesiennie na dworze i u nas w domu. Dobrze, że mogłam zostać w domu i odpocząć. Tym bardziej, że na dworze szaro i wietrznie, choć poranek takiej pogody nie zapowiadał (co możecie zobaczyć na instagramie, jakie piękne słoneczko dzisiaj mnie obudziło). W domu zaś królują jesienne kolory: burgundy, żółcie i brązy. Zebrane wczoraj liście w parku już znalazły swoje miejsce w postaci dekoracji pokoju. Nawet posiłki stały się takie … jesienno kolorowe, o czym możecie się przekonać poniżej.
Jesienne smoothie
Potrzebujesz:
– 3 banany
– 1 duże dojrzałe mango
– duża szklanka mleka ryżowego
– 1 duża łyżka masła orzechowego (100% samych orzechów)
– dodałam również łyżkę maca powder i zmielonego siemienia lnianego
Wszystkie składniki bardzo dokładnie zmiksuj.
Smacznego!
