Podczas ostatniego polowania w SH kupiłam dwie małe miseczki, które można stosować do pieczenia w piekarniku. Po powrocie do domu od razu chciałam ich użyć. Na szczęście znalazłam wszystkie potrzebne mi składniki w domu aby przyrządzić zielony quiche. Przepis jest bez ciasta, bo nie chciało …
Dzisiaj zupełnie zapomniałam o zjedzeniu śniadania. Biegłam rano do pracy, po pracy ćwiczenia i zanim się obejrzałam było już grubo po 12. Już sam brzuch mi się przypomniał o dostarczeniu porządnej dawki jedzenia. A więc poszłam do kuchni i zrobiłam tosty ze słodkiego pieczywa z …
Przygotowalam dla Was przepis na cudowna maseczke, ktora szybko mozna przygotowac w domu i bardzo tanim kosztem. Potrzebujemy:– mlynka do kawy– fasoli mung– wody Zielona fasole nalezy zmielic na make. Ja uzywam mojej wielozadaniowej maszyny Omega 🙂 Wy mozecie zmielic ja w mlynku do …
Jak juz jestesmy w temacie fitnesu i ogolnie cwiczen to chcialabym wam dzisiaj przedstawic jak wyciskam siodme poty. Z poprzednich postow zapewne wiecie, ze cwicze w domu, przy muzyce lub z filmikami na YouTube. Dalej jestem tego zdania, ze jesli chce sie miec piekne cialo wcale …
Bycie fit w ostatnich miesiacach stalo się bardzo modne. Ja zaczelam swoja przygode z cwiczeniami już kilka miesiecy temu. Zaczelo się od jogi, pozniej callanetics z Bojarska. W pewnym momencie znalazlam Jillian Michels, ktora porzadnie daje wycisk moim miesniom. Obecnie robie cwieczenia również z Mel …
Ostatnio po pracy mając chwilę czasu poszłam do Planet Organic, gdzie widziałam świetne produkty spożywcze. Znalazłam na jednej z półek Tahini (pasta sezamowa), którą dodaje się do hummusu i tym samym wpadłam na pomysł by zrobić taki posiłek w domu. Poniżej przepis na domowy hummus. …