SMAKI LATA – koktajl porzeczkowy

SMAKI LATA – koktajl porzeczkowy

Pamiętam jak wiele lat temu gdy byłam małą dziewczynką, spędzając całe wakacje nad jeziorem, babcia robiła owocowe koktajle. Wtedy była to dla mnie nowość, dzisiaj to codzienność. Lekkie, schłodzone, mocno owocowe. To smak mojego dzieciństwa, smak lata, który będę pamiętać zawsze.       Koktajl 

SMAKI LATA – deser z nasionami chia

SMAKI LATA – deser z nasionami chia

No to chyba czas zakończyć to leniuchowanie i zabrać się za dalsze pisanie na blogu. Ostatnio mogliście zauważyć na moim Instagramie zdjęcia słodkości. I dzisiaj chcę podać Wam przepis na pyszny deserek z nasionami chia.   Wieczorny deser z nasionami chia:   górna wartswa: – 

Letnie smoothie

Letnie smoothie

Lato w pełni i jak dobrze wiecie podczas upałów nie bardzo chce się jeść ciepłe dania, dlatego chcę Wam dzisiaj przedstawić przepis na bardzo pożywny i zdrowy smoothie. Zawiera on w sobie składniki o niezwykłych właściwościach. Zapraszam do czytania dalej.     Skład na letnie smoothie: 

Kanapki na lunch

Kanapki na lunch

Kanapki są szybkie do wykonania i łatwe do zabrania ze sobą. Można je zjeść wszędzie, zarówno w pracy jak i na spacerze lub wycieczce. Pomysłów na ich przyrządzenie jest mnóstwo. Poniżej zobaczcie co przygotowałam.    2 rodzaje kanapek z awokado:   Do jednej kanapki użyłam pokrojonego w 

Już prawie Maj za nami – 3 ulubione wpisy

Już prawie Maj za nami – 3 ulubione wpisy

Nadal nie mogę uwierzyć, że już za kilka dni będzie czerwiec. Upalne dni, leniwe przesiadywanie na trawie w parku z cytrynową lemoniadą w ręku, pikniki w ogrodzie. Czyli, lato nadchodzi! Ale zanim skończy się ten miesiąc chcę przedstawić i przypomnieć Wam 3 najciekawsze wpisy na 

Gram w pomarańczowe – czerwone – zielone

Gram w pomarańczowe – czerwone – zielone

Jak dobrze pamiętam była jakaś taka gra żółte-czerwone-zielone. Albo może i mi się to wydawało 🙂   Jednak tak mi to przyszło do głowy gdy ostatnio poszłam do sklepu na owocowo-warzywne zakupy i kupiłam cały kosz cudownego, kolorowego jedzenia. W domu zamiast przygotowywać z nich